生于忧患，死于安乐
奇然/沈谧仁
歌词
00:00.000 作词 : 孟子
00:01.000 作曲 : 何仡
00:02.000 编曲 : 何仡
00:12.000演唱：奇然、沈谧仁
00:13.509和声编写：沈谧仁
00:15.171和声：沈谧仁
00:17.003混音：dB音频工作室
00:18.719海报：番长
00:20.094文宣：元宝
00:21.677读音校验：二虎
00:23.329音乐制作人：奇然
00:24.995监制：沈谧仁
00:26.552音乐出品：平行世界工作室
00:28.255OP：北京伯音时代文化传媒有限公司
00:30.307【奇然】
00:31.677舜（shùn）发于畎（quǎn）亩之中，
00:34.047傅说（fù yuè）举于版筑之间，
00:36.762【沈谧仁】
00:37.608胶鬲（gé）举于鱼盐之中，
00:40.881管夷吾举于士，
00:43.679【奇然】
00:44.409孙叔敖（áo）举于海，
00:46.804【沈谧仁】
00:48.436百里奚（xī）举于市。
00:57.437【奇然】
00:58.258故天将降大任于是人也，
01:01.329必先苦其心志，劳其筋骨，
01:04.527【奇然、沈谧仁】
01:04.929饿其体肤，空乏其身，行拂（fú）乱其所为，
01:11.100【沈谧仁】
01:11.855所以动心忍性，
01:13.743曾益其所不能。
01:15.536人恒过，然后能改；
01:18.323【奇然、沈谧仁】
01:18.930困于心，衡于虑，而后作；
01:22.178征于色，发于声，而后喻。
01:25.226入则无法家拂（bì）士，出则无敌国外患者，国恒亡。
01:32.422然后知生于忧患，而死于安乐也。
01:52.889————————————————————————
01:53.307【奇然】
01:54.029舜（shùn）发于畎（quǎn）亩之中，
01:56.459傅说（fù yuè）举于版筑之间，
01:59.530【沈谧仁】
01:59.815胶鬲（gé）举于鱼盐之中，
02:04.124管夷吾举于士，
02:05.895【奇然】
02:06.189孙叔敖（áo）举于海，
02:09.692【沈谧仁】
02:10.580百里奚（xī）举于市。
02:19.627【奇然】
02:20.097故天将降大任于是人也，
02:23.545必先苦其心志，劳其筋骨，
02:26.321【奇然、沈谧仁】
02:27.224饿其体肤，空乏其身，行拂（fú）乱其所为，
02:32.215【沈谧仁】
02:33.656所以动心忍性，
02:35.986曾益其所不能。
02:37.981人恒过，然后能改；
02:40.596【奇然、沈谧仁】
02:41.175困于心，衡于虑，而后作；
02:44.147征于色，发于声，而后喻。
02:50.014入则无法家拂（bì）士，出则无敌国外患者，国恒亡。
02:56.399然后知生于忧患，而死于安乐也。